乾燥肌をケアしよう！

乾燥肌、混合肌・・・なかなか人ぞそれぞれで、悩みも意外と深いですよね。

私も悩まされ続けたのでそのお気持ちわかります。

かつては、アトピー性皮膚炎との闘いでしたが、それがほとんどおさまっても、ひどい乾燥肌であることからは

しばらく離れられませんでした。

今は、それもクリアしてきて、年齢は重ねていきますがそれでも５年前それ以上より、乾燥によるほうれい線は目立たなくなっていると思います。

乾燥肌の悩み・・・。体質の話をしたら何もかもごちゃごちゃになってしまいますが

お顔の乾燥に関しては、肌への保湿不足と飲料としての水分補給不足があげられます。

それから、こちらは気付きにくいのですが、お肌表面の汚れや、お顔の筋肉にも老廃物がたまってしまい

肌が硬くなることで保湿をしていても吸収が悪いということが割と多く見受けられます。

これはもったいないです。

しっかりとマッサージ洗顔をして、

やっぱり『お肌は柔らかいけれどハリがある』のが健康なので

そこを理解してケアをしていくことが大切になります。